锅包肉 | 东北乱炖 | 牛肉河粉 | 家常地三鲜 | XO酱肠粉 | 土鸡炖蘑菇 | 蒜苗回锅肉 | 酸菜鱼 | 鲫鱼豆腐汤 | 钵钵鸡 | 回锅肉 | 水煮肉片 | 鱼香肉丝 | 麻辣水煮鱼 | 大酱炒鸡蛋

热门关注:锅包肉 地三鲜 鲫鱼汤
当前位置: 首页 > 菜谱大全

地三鲜

2018-09-19 13:13:33 来源:网络 http://www.awoot.com

分享到:

老爸爱吃茄子,而且最近茄子超便宜啊,所以多买了些来做。
反正老爸也不要求用不用削皮,所以我这个懒得也懒得削,正好茄子皮所含的花青素也有营养,真是懒人最爱的菜菜。

用料

主料

  • 土豆 80克

  • 青椒 50克

  • 茄子 100克

辅料

  • 18克
  • 2克
  • 蚝油

    2克
  • 生抽

    2克
  • 鸡精

    1克

地三鲜的做法

1.

土豆切成滚刀块,在凉水里浸泡半小时。

2.

控干水,在平底锅里煎至两面金黄。

3.

把土豆盛出,锅中再多倒些油,放入茄子块煎软。

4.

再放入青椒和土豆。

5.

加入适量盐可以让茄子加速软化。

6.

加入适量生抽、蚝油。

7.

关火加入鸡精。

烹饪技巧

1。土豆在凉水里浸泡,可以去掉本身的淀粉。
2。用平底锅做这道菜,可以使受热均匀。
3。茄子很吸油,所以煎的时候要多放些油。

原标题: 地三鲜

本文地址:http://www.awoot.com/caipudaquan/15377168074.html 转载请注明出处!

上一篇:蚂蚁上树

下一篇:酸豆角炒猪肚

地三鲜的做法地三鲜地三鲜的家常做法地三鲜怎么做家常地三鲜的做法地三鲜怎么做好吃地三鲜的做法大全如何做地三鲜地三鲜的菜谱地三鲜的制作方法搜索相关文章

网友评论COMMENT

0评论

网友评论仅供其表达个人看法,并不表明食途网同意其观点或证实其描述。

热点资讯 菜谱大全 家常菜谱 健康食谱 健康指南 娱乐八卦

丰收甜!开阳禾丰乡葡萄藤上结出了好日子

9月23日9点54分,迎来了"秋分"节气,这意味着正式进入秋季,我国也迎来了首届"中国农民丰收季"。为......

香辣牛肉西兰花

香辣牛肉西兰花的做法 - 家常香辣牛肉西兰花的做法非常简单易学。如果香辣牛肉西兰花怎么做好吃,......

地三鲜

地三鲜的做法 - 家常地三鲜的做法非常简单易学。如果地三鲜怎么做好吃,地三鲜的家常做法如何做一......

秋季调理身体,饮食上要注意这三点

秋季调理身体,饮食上要注意这三点 秋季调理饮食上,要注意以下几点: 1、避免大补。 要结合自身特点以......

睡觉打鼾吃什么好?

原标题:睡觉打鼾危害大 喝豆浆能治疗吗?睡觉打鼾不仅危害自身的健康,还会打扰到其他人睡觉,这可怎么......

巩俐有孩子吗 年过半百怎么既没婚讯也没恋情

巩俐作为国际女王,名气是不用说的,事业到了这个地步了,简直就是神人级别的存在,但是巩俐的年纪也不年......

 

免责声明:
1、凡本网注明“来源:***(非食途网)”的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多的信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。
2、如因作品内容、版权和其它问题需要同本网联系的,请在30日内进行。
征稿启事:
为了更好的发挥食途网资讯平台价值,促进诸位自身发展以及业务拓展,更好地为企业及个人提供服务,食途网诚征各类稿件,欢迎有实力机构、研究员、行业分析师、专家来稿。(查看征稿详细

热门推荐Latest 最新最热

香辣牛肉西兰花

香辣牛肉西兰花

香辣牛肉西兰花的做法 - 家常香辣牛肉西兰花的做法非常简单易学。如果香辣牛肉西兰花怎么做好吃,...

菜谱大全 | 家常菜谱 | 健康食谱 | 健康指南 | 视频菜谱 | 热点资讯 | 娱乐八卦 | 社会万象 |  网站地图